टूल्स
भारतीय कट-ऑफ़ पर बने कैलकुलेटर, हर एक के साथ उसके स्रोत भी। ये आपके डिवाइस पर ही चलते हैं, और आप जो भरते हैं वह कहीं सेव नहीं होता।
तैयार
BMI और कमर कैलकुलेटर
भारतीय कट-ऑफ़ के अनुसार BMI, कमर-लंबाई अनुपात और पेट का मोटापा।
खोलें →तैयारशारीरिक गतिविधि जाँच
क्या आपका हफ़्ता आपकी उम्र के भारतीय (ICMR-NIN) शारीरिक गतिविधि लक्ष्यों तक पहुँचता है? 15 साल से IPAQ स्कोर भी।
खोलें →तैयारइंडियन डायबिटीज़ रिस्क स्कोर (IDRS)
चार सवाल, जिनसे टाइप 2 डायबिटीज़ के आपके जोखिम का अंदाज़ा मिलता है।
खोलें →तैयारSTOP-Bang
हाँ/नहीं वाले आठ सवाल, जिनसे ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (सोते समय साँस रुकना) के आपके जोखिम का अंदाज़ा मिलता है।
खोलें →डॉक्टरों के लिए क्लिनिकल स्कोर और ट्रेनर डॉक्टरों के लिए · टूल्स में हैं (अंग्रेज़ी में)।