BP ಮತ್ತು ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ಮನೆಯ ಯಾರಾದರೂ ವಯಸ್ಕರ ಪ್ರತಿ ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಶರ್, ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ರೀಡಿಂಗ್ ಬರೆದಿಡಿ; ದಿನಗಳು ಕಳೆದಂತೆ ಅವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ ಅಂತ ನೋಡಿ. ಡಾಕ್ಟರನ್ನು ಕಾಣಲು ಹೋದಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ ರೀಡಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನೇ ತೋರಿಸುವ ಲಿಂಕ್ ಕೊಡಿ.
ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ…
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಶರ್: ಮೇಲಿನ (ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್) ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ (ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್) ಸಂಖ್ಯೆ ಹಾಕಿ; ಡಾಕ್ಟರ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಳೆದದ್ದೋ, ಮನೆಯಲ್ಲೋ ಕೆಲಸದ ಜಾಗದಲ್ಲೋ ಅಳೆದದ್ದೋ ಅಂತಲೂ ತಿಳಿಸಿ. ಒಂದೇ ಸಲ ಕುಳಿತಾಗ ಮೂರು ರೀಡಿಂಗ್‌ವರೆಗೆ ತೆಗೆದರೆ, ಅವುಗಳ ಸರಾಸರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
- ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ (FBS), ಊಟದ 2 ಗಂಟೆ ನಂತರ (PPBS), ಯಾವಾಗಲಾದರೂ (RBS), ಅಥವಾ HbA1c; ಜೊತೆಗೆ ಲ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿಸಿದ್ದೋ ಗ್ಲೂಕೋಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ್ದೋ ಎಂಬುದು.
- ತೂಕ (ಐಚ್ಛಿಕ): ಎತ್ತರದ ಜೊತೆ ಸೇರಿ, ದಿನಗಳು ಕಳೆದಂತೆ ನಿಮ್ಮ BMI ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಅಂತ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
- ವಯಸ್ಕರಿಗೆ (18 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು). ಮನೆಯ ಇತರ ವಯಸ್ಕರ ರೀಡಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನೂ, ಅವರು ಒಪ್ಪಿದರೆ, ಇಲ್ಲೇ ಇಡಬಹುದು.
- ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ರೀಡಿಂಗ್ ಬಂದರೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಚಿಕ್ಕ ಸೂಚನೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮೇಲೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಯಾರಿಗೂ ಏನೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಡಾಕ್ಟರ್ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ: ಒಂದು ಲಿಂಕ್ (ಜೊತೆಗೆ QR ಕೋಡ್); ಅದನ್ನು ತೆರೆದಾಗೆಲ್ಲ ಆಗಿನ ಹೊಸ ರೀಡಿಂಗ್‌ಗಳು ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಏನೇನು ಇರಬೇಕು, ಎಷ್ಟು ದಿನ ನಡೆಯಬೇಕು ಅಂತ ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ; ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಲಿಂಕ್ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೀಡಿಂಗ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಅವನ್ನು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಖಾತೆಯನ್ನೇ, ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಅಳಿಸಬಹುದು. ಏನೇನು ಉಳಿಸುತ್ತೇವೆ · ಸೂಚನೆ (ಡಿಸ್‌ಕ್ಲೈಮರ್)