STOP-Bang: ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆର ଝୁଙ୍କି
ଆଠଟି ହଁ/ନା ପ୍ରଶ୍ନ, ଯାହାରୁ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ଥିବାର ସମ୍ଭାବନା କେତେ, ତାହାର ଆନ୍ଦାଜ ମିଳେ: ଏଥିରେ ଶୋଇଲା ବେଳେ ନିଶ୍ୱାସ ବାରମ୍ବାର ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ସବୁ ହିସାବ ଆପଣଙ୍କ ଡିଭାଇସରେ ହିଁ ହୁଏ; ଆପଣଙ୍କ ଉତ୍ତର କେଉଁଠିକୁ ଯାଏ ନାହିଁ କି କେଉଁଠି ରହେ ନାହିଁ।
ଆଠଟିଯାକ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦିଅନ୍ତୁ।
8 ମଧ୍ୟରୁ 0ଟି ଉତ୍ତର ଦିଆଯାଇଛି
ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ବେଳେ ନିଦ ଲାଗୁଛି? ଡାକ୍ତର ନଦେଖାଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗାଡ଼ି ଚଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଆପଣଙ୍କ ସ୍କୋର କିପରି ବୁଝିବେ
| ସ୍କୋର | ମଧ୍ୟମରୁ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆର ଝୁଙ୍କି |
|---|---|
| 0 – 2 | କମ୍ |
| 3 – 4 | ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ; ଅଧିକ, ଯଦି S, T, O, P ମଧ୍ୟରୁ 2 ବା ଅଧିକର ଉତ୍ତର ହଁ ଏବଂ ଆପଣ ପୁରୁଷ, ଆପଣଙ୍କ BMI 35 ରୁ ଅଧିକ, ବା ଆପଣଙ୍କ ବେକ ମୋଟା |
| 5 – 8 | ଅଧିକ |
ସ୍କୋର ଯେତେ ଅଧିକ, ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆର ସମ୍ଭାବନା ସେତେ ଅଧିକ। ସ୍ଲିପ୍ କ୍ଲିନିକକୁ ପଠାଯାଇଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ମଧ୍ୟମରୁ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ଥିଲା, ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରାୟ 94% ଙ୍କୁ 3 ବା ଅଧିକ ସ୍କୋର ଚିହ୍ନଟ କରିଥିଲା। କିନ୍ତୁ ପ୍ରଶ୍ନାବଳୀରୁ ରୋଗ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ ନାହିଁ: ତାହା କେବଳ ସ୍ଲିପ୍ ଷ୍ଟଡିରୁ ହିଁ ହୁଏ।
ଏହା କାହିଁକି ଜରୁରୀ
ଚିକିତ୍ସା ନ ହୋଇଥିବା ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ସହ ହାଇ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର, ହୃଦରୋଗ, ଡାଇବେଟିସ୍, ଆଉ ଦିନରେ ନିଦ ମାଡ଼ିବାରୁ ସଡ଼କ ଦୁର୍ଘଟଣାର ସମ୍ପର୍କ ଅଛି। ଅତିରିକ୍ତ ଓଜନ, ବିଶେଷକରି ବେକ ଓ ଅଣ୍ଟା ଚାରିପଟେ, ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ଆଉ ଓଜନ କମାଇଲେ ଅନେକ ସମୟରେ ଏହା ସୁଧୁରେ। ଅପରେସନ୍ ଆଗରୁ ବି ଏହା ଜାଣିବା ଜରୁରୀ: ଆପଣଙ୍କ ସ୍କୋର ଅଧିକ ଥିଲେ ଆନେସ୍ଥେଟିଷ୍ଟଙ୍କୁ (ଅପରେସନ୍ ବେଳେ ବେହୋସ୍ କରୁଥିବା ଡାକ୍ତର) କୁହନ୍ତୁ।
ଲୋକେ ପଚାରୁଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ
STOP-Bang ସ୍କୋରର ଅର୍ଥ କ’ଣ?
ପ୍ରତି ହଁ ପାଇଁ 1 ପଏଣ୍ଟ, ମୋଟ 8 ରୁ। ସ୍କୋର 0 ରୁ 2 ହେଲେ ମଧ୍ୟମରୁ ଗମ୍ଭୀର ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆର ଝୁଙ୍କି କମ୍, 3 ରୁ 4 ହେଲେ ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ ଝୁଙ୍କି, ଆଉ 5 ରୁ 8 ହେଲେ ଝୁଙ୍କି ଅଧିକ। 3 ବା 4 ସ୍କୋରକୁ ବି ଅଧିକ ଝୁଙ୍କି ଧରାଯାଏ, ଯଦି ପ୍ରଥମ ଚାରୋଟି ଉତ୍ତର (ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି, କ୍ଲାନ୍ତି, ଦେଖାଯାଇଥିବା, ପ୍ରେସର) ମଧ୍ୟରୁ ଅତି କମ୍ରେ ଦୁଇଟି ହଁ ହୋଇଥାଏ, ଆଉ ଆପଣ ପୁରୁଷ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ BMI 35 ରୁ ଅଧିକ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବେକ ମୋଟା।
STOP-Bang ରୁ କ’ଣ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ଅଛି ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇହେବ?
ନା। ଏହା ଏକ ଯାଞ୍ଚ ପ୍ରଶ୍ନାବଳୀ: ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆର ସମ୍ଭାବନା କେତେ, ତାହା କହେ। ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ବା ବାଦ୍ ଦେବା କେବଳ ସ୍ଲିପ୍ ଷ୍ଟଡି (ପଲିସୋମ୍ନୋଗ୍ରାଫି ବା ଘରେ କରାଯାଉଥିବା ସ୍ଲିପ୍ ଟେଷ୍ଟ) ଦ୍ୱାରା ହିଁ ହୋଇପାରେ।
କମ୍ ସ୍କୋର ଆସିଲେ କ’ଣ ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ମୋର ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ନାହିଁ?
ନା। କମ୍ ସ୍କୋର ହେଲେ ମଧ୍ୟମରୁ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆର ସମ୍ଭାବନା କମ୍, କିନ୍ତୁ ଅସମ୍ଭବ ନୁହେଁ। BMI ଓ ବେକର କଟ୍-ଅଫ୍ କାନାଡାର ରୋଗୀଙ୍କ ଉପରେ ଠିକ୍ କରାଯାଇଥିଲା, ଆଉ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ଥିବା ଅନେକ ଭାରତୀୟଙ୍କ BMI 35 ରୁ କମ୍ ଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଜୋରରେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରନ୍ତି, ଶୋଇଲା ବେଳେ ନିଶ୍ୱାସ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ବା ଦିନରେ ନିଦ ନିଦ ଲାଗେ, ତେବେ ସ୍କୋର ଯାହା ବି ହେଉ, ଡାକ୍ତର ଦେଖାନ୍ତୁ।
ଉତ୍ସ4
- Chung F, et al. STOP questionnaire: a tool to screen patients for obstructive sleep apnea. Anesthesiology 2008;108:812-21.
- Chung F, et al. High STOP-Bang score indicates a high probability of obstructive sleep apnoea. Br J Anaesth 2012;108:768-75.
- Chung F, Abdullah HR, Liao P. STOP-Bang questionnaire: a practical approach to screen for obstructive sleep apnea. Chest 2016;149:631-8.
- Nagappa M, et al. Validation of the STOP-Bang questionnaire as a screening tool for obstructive sleep apnea among different populations: a systematic review and meta-analysis. PLoS One 2015;10:e0143697.